El blog sobre badminton de Mario Carulla

Una semana de descanso…..

También es bueno y necesario tomarte unos días de descanso badmintonistico……siempre cuidando la alimentación y la forma física, por lo que recomido en todo caso, hacer algo de ejercicio fisico, como realizar carrera continua, abdominales, flexiones, saltos, sentadillas etc.

En esta oportunidad, con mi familia hemos ido a Las Negras, Almeria un sitio idílico a pesar que el clima no ha sido el mejor (salvo un día impresionante soleado).

Hemos conocido Las negras, Cabo de Gata, playa Monsul (donde se hicieron escenas de la película de Indiana Jones), Rodalquilar. La verdad que un sitio que vale la pena repetir y recomendar.

Mañana arrancamos la rutina otra vez hasta el mundial de Septiembre……vamos!

Mi familia en Las Negras, Almeria.

 

 


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